§保持寬闊的心胸，就不會衝動§
「生氣」所帶來的威力是最驚人的，造成的傷害也最快。
因為，生氣時人很容易失去理智，接著伴隨而來的是衝動。在衝動下，任何事情都有可能發生。
可是常常事情發生時，第一個反應是生氣。到底是對方的錯，還是氣自己不小心，往往當事人也不清楚。
生氣並不能解決問題，有時甚至會引起更大的衝突。
人在盛怒的情況下，往往容易失手，造成無可挽回的悲劇。但即使如此，人們還是很難控制自己的脾氣，通常都在事後才懊悔、苦惱，將一切歸咎於生氣時失去理智。
會生氣，就是因為心裡在意；越在乎的事情，所投入的精神也越多。
另一方面，會生氣則是小氣，不想自己的利益有任何的損傷，因此對他人所為不滿而生氣。
只有改變對事情的看法以及自己的態度，才能真正控制脾氣。像法師一樣，用一顆寬闊的心來看待事物，才能把惡緣化成善緣。
下次脾氣上來時，給自己一分鐘的時間和空間冷靜下來，想想該用什麼方法解決，才是最理想的。
摘自《做人寬容，做事圓融》 楚映天◎著
「生氣」所帶來的威力是最驚人的，造成的傷害也最快。
因為，生氣時人很容易失去理智，接著伴隨而來的是衝動。在衝動下，任何事情都有可能發生。
可是常常事情發生時，第一個反應是生氣。到底是對方的錯，還是氣自己不小心，往往當事人也不清楚。
生氣並不能解決問題，有時甚至會引起更大的衝突。
人在盛怒的情況下，往往容易失手，造成無可挽回的悲劇。但即使如此，人們還是很難控制自己的脾氣，通常都在事後才懊悔、苦惱，將一切歸咎於生氣時失去理智。
會生氣，就是因為心裡在意；越在乎的事情，所投入的精神也越多。
另一方面，會生氣則是小氣，不想自己的利益有任何的損傷，因此對他人所為不滿而生氣。
只有改變對事情的看法以及自己的態度，才能真正控制脾氣。像法師一樣，用一顆寬闊的心來看待事物，才能把惡緣化成善緣。
下次脾氣上來時，給自己一分鐘的時間和空間冷靜下來，想想該用什麼方法解決，才是最理想的。
摘自《做人寬容，做事圓融》 楚映天◎著
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