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§用微笑行遍天下§

(1)笑可以促進體內分泌一種類似嗎啡的物質,產生麻藥的作用,使疼痛獲得紓解,並使呼吸時的氧和二氧化碳的交換率提高四倍。
(2)笑可以刺激消化系統,除了對便秘有效外,還可以彌補肝功能的不全。
(3)笑可以提高心臟循環系統的機能。
(4)笑可以使人進入正面的精神狀態。

提醒自己隨時隨地保持笑容,心情就會快活起來。只要覺得快活,就會想全力以赴,努力向前衝。這正是培養積極生命力的泉源所在。

§笑如何成為一種習慣§

笑可以讓談判進行得更順利,笑可以解除緊張的壓力,稱得上是最高級的潤滑劑。

(1)每天對著鏡子練習笑容
(2)養成笑臉迎人的習慣
(3)積極地製造笑的體驗

§笑容啟動喜悅的情緒§

笑容可以讓對方放輕鬆,讓對方打從心底喜歡我們。
笑,也就是「放鬆臉部的肌肉」,「放鬆臉部的肌肉」和「喜悅的感情」相互結合後,便會一起被輸入腦中。一旦腦部存有「笑時肌肉的感覺」這個記憶時,只要我們一露出笑容,笑時肌肉的感覺就會啟動腦中的記憶,開始製造「喜悅的情緒」。

§微笑讓好事接二連三§

微笑可使事情獲得順利的解決,這是因微笑是成功的要素。所以,我們應隨時保持笑容,讓自己的表情處在微笑的狀態中,經過不斷地努力,就能夠散發出自然的笑容。等到有一天,我們就會發現自己變得非常的快樂,愉快的心情化成笑容表現在臉上,這個笑容又喚來了美妙、快樂的事情,我們就這樣不由自主地微笑下去。

想要好事連連絕對不是什麼困難的事情,只要微笑就行了。微笑帶給我們成功,請立刻下定決心說要永遠保持微笑吧!

                             摘自《成功者的50個好習慣》 莫莉雅◎著

我從不知道"笑容"的功用有這麼多ㄟ真是可怕!
且竟然還能讓人"成功"!真是太神奇哩!
難怪我都不會成功= =原來就是這個原因ㄚ~
看來 我又多一個"作業"哩!那就是───微笑!
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    胖嘟嘟v.s肥滋滋 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()